[...] czy to ginekomastia czy też nie, ale wszystko wszkazuje na to, że właśnie tak jest. Ginekomastia czyli przerost gruczołu sutkowego objawia się właśnie w ten sposób jaki opisałeś i wcale nie musi się wiązać z powiększeniem piersi. Przerost tkanki tłuszczowej w okolicy klatki piersiowej (owe powiększenie piersi)to tak zwana lipomastia. [...]
[...] ze swoimi sekretami i bólem był przegranym człowiekiem, który rozpaczliwie próbuje odnaleźć siebie. Często mówił o tym, że upokarzał rywali, chciał, by czuli ból. Taki sam, jaki on odczuwał w młodości. Dlatego odgryzł Evanderowi Holyfieldowi ucho w walce, która przyniosła obu pięściarzom majątek. "Zrobiłem to, by cierpiał" -powie [...]
[...] minutowe mam bardzo ciezki trening w ciagu 1.5 miecha zrobilem 2 cm w bicu wiec efekt jest naprawde bez niczego nei biore prochow typu sterydki metki anabole testosteron bo jak kupuje suple to mi starsi za nie placa ja za to nie bule wiec nie stac mnie osobiscie na sterydy a oni by mi ni8e pozolili i tak fajne juz wygladam :) no ale dla mnei to [...]
Tak jak wyzej pisalem. Wbijam juz od ponad 2tyg tego tescia z deka, mam jeszcze wino w tabsach ale nie wiem czy jest sens brac. Podkrecilem ostro diete i poki co 4/5kg do przodu. Bije to co 4 dni po 1amp tego i tego, wiec pytam kiedy po ostatnim strzale zaczac brac clomid i ile. Pozdrawiam Przy ilości jaką masz i sposobie bicia to za krótki cykl [...]
Dzisiaj rozmawiałem o tym z trenerem i jestem prawie pewny że wezmę jabłczan, bo masę mam jak na j.mł naprawdę dużą, dlatego brak mi dynamiki, więc mono adpada. Chcę powalczyć o jak najlepsze miejsce na OOM (Po pierwszym sezonie 22.60) Myślicie że to dobra pora kreatynę? Na treningach czuję tzw.ciężkie nogi. Jak powinienem stosować kreatynę w DT, [...]
[...] tu wesolo... przeciez byle lamus zobaczy, ze zdjecie 1 i 2 to nie ten sam koles, gdyby sie tak nie roznily to nawet nie zabral bym glosu, ale faktem jest, i powtarzam to juz jako 5., ze ramie jest zupelnie inaczej unaczynione i te roznice nie wynikaja z przesuniec reki czy jakis wzrostow czy spadkow miesnia, a ginekomastia jest jak***** widoczna, [...]
Witam mam pytania odnoście izoteku jak często podczas jego brania wysuszaja sie błony śluzowe w gardle jest to częste?zaczynam brać izotek od września brałem kilka lat temu roaccutan ale nie bylem zadowolony z efektow moje pytanie rowniez brzmi jak lekarze zwykle zapisuje izotek ?10mg czy 20 mg?pozdrawiam
[...] można jeszcze dorzucić jednego kapsa po treningu z porcją carbo ale nie jest to aż tak istotne w praktyce. Co do BCAA lepiej brać 8 tabletek przed treningiem tylko jak dla mnie to optymalna dawka przy mojej wadze 62 kg. Musisz potestować na sobie i ustalić optymalną dawkę. Ja próbowałem różnych kombinacji ale ostatecznie zauważyłem że [...]
Aero na masie to sprawa indywidualna, mozesz narazie nie dawac i co tydzien sprawdzac obwody, jak bedzie szlo w pas to dorzucisz aeroby/poprawiasz diete. Pamietaj, ze aero będą utrudniac ci budowanie masy, a tłuszczu zawsze coś przybędzie, więc lepiej moim zdaniem skupić się na masie i jeżeli złapiesz za dużo fatu to za rok/2 zrobisz redukcję. [...]
W 3 rundzie Overeem zaczął klinczować jak Bigfoot go okładał. Był zmęczony. Lekceważył go w poprzednich rundach i wtedy mógł wygrać, ale chyba w 3 go nie lekceważył bo nawet nie miał na to czasu Zresztą miał teścia poniżej normy podczas walki ( czy tam w dolnych granicach normy) Broń Boże żebym wywoływał tu dyskusje o tym czy wszyscy biorą koksy, [...]
Szczupły jesteś to masz same plus z dodatkowego nabicia plus extra power też lubiłem to combo dopuki wątroba pozwalała hehe Tym bardziej, ze ja tak nie mam, że mnie tak podlewa, ze morda jak księżyc, tylko właśnie nabija fajnie, ale to tak jak mówisz, bo dość szczupły jestem więc fajnie to wchodzi. Ile npp mam brać do enana 300mg e4d?
[...] argininę. Czy mógłbym ją brać po treningu siłowym a przed aerobami? Jeżeli się na nią nie zdecyduję to przykładowo takie kakao byłoby dobre? Bo taki ryż to mam zarezerwowany jako posiłek po aerobach (żadna dieta, tylko staram się postępować z niektórymi zasadami typu: po treningu dużo ww. i białka). 2. Na Konkurencyjnym Forum Dyskusyjnym [...]
[...] se spokój z tym mietkiem. Ćwiczysz dopiero ponad rok na siłowni. Ja ćwicze 1,5 roku i dopiero teraz zacząłem brać kreatyne. Na początku najlepiej jechać na sucho, dopiero po jakimś roku zacząć brać odżywki, ale też od najsłabszych zaczynać i z biegiem czasu dołączać inne suplementy. W taki sposób nie zmarnujesz swojego potencjału. A jak Ty chcesz [...]
[...] tylko 8-u lat żeby dojść do tego co napisałeś; z siłownią czy bez ludzie są szczęśliwi, mięcho mięchem, ale najpotężniejszą bronią jest nasza bania -------->mózg jak tam nie trybi to 150 kg czystego mięcha nie uczyni szczęśliwym, bo pod tą górą mięśni bd malutki zabłąkany chłopaczek, który stoi na samym dole góry zwanej życiem i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1.Jedyna opcja na robienie aerobów to godzina 19 do 19:45 , może być? 2.Jadę do pracy na rowerze około 10 km , wyjeżdżam o 7:10 , dobrze by było brać przed jazdą do pracy aminokwasy? W pracy jem normalne posiłki tak jak w diecie , wstaję 6:00 , biorę spalacz i robię posiłki na resztę dnia ;)
Jesli to wina ujecia , to nie ma do czego sie doczepic :) A z ciekawosci ile siedzi cm w łydkach :)? Nigdy nie sprawdzałem - jak będę miał czym zmierzyć, to dam znać ;) Ja po latach dochodzę do wniosku że nie ma co brać pod uwagę tego co kto mówi o swojej "naturalności", tylko trzeba na wszystkich patrzeć równo, bo nikt nigdy nikomu nie udowodni [...]
Niżej jak 300mg nie ma sensu wpuszczać tego środka - pokusić się również możnaby było o wydłużenie cyklu. Druga kwestia to z ciekawości zapytam jakiej firmy Primobolan chcesz brać? A już całkowicie odbiegając od tematu - Juniorr co Ty tak te avatar'y zmieniasz?
[...] wcześniej czy później. Z mojej perspektywy nie warto było tych 3 kuracji, które w życiu zrobiłem. Skutki uboczne te najbardziej dotkiwe dla mnie - zryta psychika rozumiana jako zachowania agresywne, pogłębiona depresja, nadciśnienie, nadwaga - przed kuracjami sterydowymi znacznie łatwiej było mi pozbyć się tłuszczu. No i teraz doszły do tego [...]
To jak powinno się to brać .. ? Póki co mam jedną puche i starczy mi ona według "przepisu" na 30 dni z tego co wiem to do 6 tygodni powinno się to brać. Może mi ktoś to rozpisze mniej więcej tak na oko :)
Nadchodze,oj śmiejcie sie:)
